气管炎的饮食是什么呢?患上了气管炎的时候,我们要注意生活中的饮食健康,尽量不要吃对健康有害的食物,对气管炎这种疾病的饮食,我们要掌握清楚才行,及时的做治疗,气管炎的疾病才会从我们的身上渐渐的消失,看看饮食的办法吧。
(1)高蛋白质饮食。因慢性支气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的蛋白质食物,以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克~100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3,可选用奶类、蛋类、瘦肉、鱼类、豆类等食品。
(2)多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝脏、肾及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
(3)多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果,它们都具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效,对防治慢性支气管炎有一定的作用。
(4)勿食用辛、辣等刺激性食物,以及过甜、过咸的食物,以免引起咳嗽。
(5)低盐饮食。吃食盐过多,对炎症不利,每日食盐摄人量在4克~6克为宜。
我们都对气管炎的饮食掌握清楚了吧,我们要多加注意自己的健康,多吃一些清肺,清热的食物,不要吃太多过甜的食物,患者一定要注意生活中的饮食健康,及时到医院做治疗,另外,气管炎的患者要注意保暖,天气寒冷的时候最容易患上气管炎。