手脚酸软是很多人都遇到过的一种症状，有些人可能只是偶尔出现这种症状，而有些人可能会长期处于这种状态中，就应该警惕是身体发生了疾病引起的，同样就需要引起重视了。那么，到底哪些原因会导致手脚酸软呢?下面就为大家介绍一些相关知识：
一、如果身体发生了某些疾病导致局部神经受到了刺激，就会引起手脚酸软等症状，常见的会引起可神经受到刺激而引起手脚酸软的疾病包括了糖尿病、脊椎骨质增生、颈椎病等。其次，发生了神经炎、高血压、甲状腺疾病、动脉硬化等疾病时同样也会引起手脚酸软无力。
二、精神压力大同样也是一个会引起手脚酸软无力的常见因素，有很多人因为面对学习或工作、生活方面的压力，长期处于身心疲惫状态，也会导致情绪低落，甚至产生抑郁症，同样也会引起手脚酸软等亚健康状态。
三、如果在炎热的夏季发生中暑时同样也会引起手脚酸软，同时还会伴随着头晕、恶心、浑身无力等症状。这也是一个常见的引起手脚酸软无力的因素，一旦发生中暑就应该尽快进行治疗，以免健康受到更多影响。
四、平时不注意休息，过度进行体力劳动或者高强度的运动，就会导致身体内产生很多的乳酸，导致肌肉不能继续进行正常活动，从而出现手脚酸软以及肌肉酸痛、困乏等症状。
以上就是今天为大家介绍的手脚酸软的原因了，相信大家看完之后也已经知道会引起手脚酸软的原因非常多，在出现这种症状时，应该尽快根据自己的其他症状做好鉴别诊断，如觉得问题比较严重，就应该尽快请医生为自己进行综合全面的治疗，千万不能轻视大意。