中药太苦喝不下怎么办

发布时间:2017-02-14 04:14:20
孙丽玉副主任护师 岱山桥头海阳护理院

基本上人人都喝过中药,有的人甚至长期喝那种滋补的中草药汤药。大部分草药汤药都比较苦,但是又不能加糖,会影响它的功效。中药太苦喝不下怎么办?所以我们可以尝试用一些小办法来减轻汤药带给我们的苦味苦感。

第一,控制中药的温度。

大家喝中药都有经验,把中药倒出来,等到它由烫变温,然后再饮用。有一种说法是这样药效最好,实际上他也有其他的原因,因为药液低于36℃或高于38℃时。味觉神经不太灵敏,对药的苦味就不会太敏感,苦味就会减弱。如果药液温度在36至37度这之间,口腔温度和汤药温度差不多,味觉神经最敏感,中药觉得最苦。38度太高,所以说要晾凉一点,苦感较低。

第二,舌头上感受苦味的味蕾大部分集中在舌根部。

那么喝药的时候,尽量避免舌根部位过多的接触药液,服用较苦的药丸时,也应放在舌尖,用开水迅速吞服。不过很多人碰上吃药,舌头反应比较笨拙,跟平时吃瓜子的灵活大相庭径,与心理因素有关。

第三,喝药的速度。

简而言之,就是越快越好。速度越快,受苦味的影响就越小。喝汤要用吞饮法,喝满一口,迅速吞下。也可用汤匙直接将汤药送到舌根,然后顺势吞下。也可作心理暗示,跟喝饮料那种大口吞咽方式多学习。

第四,凉水漱口。

喝完药后,立即喝一些凉水漱漱口,然后再喝一点温开水。这样有利于肠道对药物的吸收,同时又在一定程度上缓解药物的刺激性,和它对口腔,喉咙等位置的苦味遗留。

第五,适当的吃一点蜜饯。

这个人人都知道,就不用普及了。只是关于吃甜的有的人不宜多吃。比方腹泻,糖尿病患者。

第六,药液中适当加一些调味。

在补益类的汤药中加入大枣或甘草,能适当的遮掩药液的苦味。同时这些调整口感的药物也有一定的补益作用。但是在有些中成药中并不能加入甘草调味的,可能会减轻药效。如服用汤药出现恶心呕吐现象,可以在喝药前喝少量的生姜汁或嚼服两三片生姜片。

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