做了激光美白后需要注意以下几点：
1. 保护皮肤：激光美白后皮肤比较敏感，需要使用温和无刺激的护肤品，避免使用化妆品。
2. 注意防晒：激光美白后皮肤容易被紫外线伤害，需要注意防晒，避免色素沉着。
3. 避免刺激：激光美白后皮肤需要一段时间恢复，避免过度刺激，如搓揉、热水清洗等。
4. 饮食调节：激光美白后需要多喝水，多吃水果蔬菜，避免摄入过多色素沉着的食品。
以上注意事项的原因如下：
1. 保护皮肤：激光美白后皮肤需要一段时间恢复，避免刺激有助于皮肤恢复。
2. 注意防晒：激光美白后皮肤容易被紫外线伤害，注意防晒可以避免色素沉着。
3. 避免刺激：过度刺激会影响皮肤恢复，避免搓揉、热水清洗等过度刺激有助于皮肤恢复。
4. 饮食调节：多喝水、多吃水果蔬菜有助于皮肤新陈代谢，避免摄入过多色素沉着的食品有助于减少色素沉着的风险。建议患者应该遵医嘱来进行治疗，同时需要保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，饮食方面应该清淡饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性食物，多吃优质蛋白的实物，多吃新鲜的蔬菜水果。