引起左手小指和无名指麻木的原因一般有几种，比如颈椎病、肘管综合征或者尺神经损伤等。如果你的症状持续时间较长或加重，建议去医院做个检查，以确定病因并接受相应的治疗。
颈椎病：长时间低头看手机、电脑等，或者坐姿不正确，容易造成颈椎压迫神经，导致左手小指和无名指麻木。治疗上可采用物理治疗，如颈椎牵引、按摩等，同时注意休息，纠正不良生活习惯。
肘管综合征：肘管狭窄或者受到压迫，会导致尺神经受损，进而引起左手小指和无名指麻木。治疗上可通过针灸、理疗等方法缓解症状，同时保持手臂的伸展，避免长时间使用手臂。
尺神经损伤：外伤、慢性炎症等原因可能导致尺神经受损，引起左手小指和无名指麻木。治疗上应尽快就医，进行病因治疗和神经修复手术。
总之，左手小指和无名指麻木可能是由多种原因引起的，治疗应根据具体病因进行。如症状持续加重，建议及时就医检查，以免延误治疗。同时，保持良好的生活习惯，如坐姿正确、避免长时间使用手臂等，也有助于预防和治疗此类症状。