激光祛斑后一个多月感觉没效果的原因和解决方法：
1. 个体差异：若求美者本身属于皮肤状态比较好的人群，做完激光祛斑后，可能不会有明显的结痂期、掉痂期，出现色素沉着的几率较低，感觉没有效果。若没有其他异常情况，一般不需要进行特殊治疗。建议继续观察，并做好日常的皮肤护理，避免日晒，有助于皮肤恢复正常。
2. 操作不当：若刚做完激光祛斑，没有注意后期的护理，如长期熬夜、饮食不规律、不注意防晒等，影响皮肤的恢复，可能会导致激光祛斑后一个多月没有出现结痂、掉痂的情况，甚至还可能会导致色素沉着。建议在医生的指导下做好日常的护理，色素沉着会逐渐淡化。若色素沉着比较严重，则需要再次接受激光治疗。
3. 反弹：若斑点不是特别严重，只是做了一次激光祛斑，感觉没有效果可能是反弹。激光祛斑一般需要做多次治疗，才可以达到完全去除的目的。
如果您有具体症状和问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。建议患者应该遵医嘱来进行治疗，同时需要保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，饮食方面应该清淡饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性食物，多吃优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。身体出现任何不适的症状都应该及时就诊。