糖尿病患者吃肉对身体是有帮助的，原因如下：
1. 肉类富含优质蛋白质，能明显增高血糖对胰岛素的敏感性，从而降低血糖，特别是瘦肉，不仅可以多吃，而且可以加餐当零食吃，不仅不影响血糖，还可以有效的缓解饥饿感。
2. 肉类的热量以及营养价值都很高，特别是鱼类，它不仅含蛋白质高，而且含脂肪低，特别是海鱼，不仅有利于控制血糖，还能预防很多并发症的发生。
3. 鱼肉和鸡鸭肉中含有许多不饱和脂肪酸，对健康非常有益，而且这些肉类基本不含饱和脂肪酸和胆固醇，比猪肉和牛肉的脂肪含量都要少。
4. 糖尿病患者可以适当的吃一些羊肉，但是不宜过多。因为羊肉当中的脂肪含量比较高，建议可以适当的吃一些牛肉或鱼肉，这些对于血糖的控制都是有很好的效果。
5. 肉类的消化速度比较慢，可以很好的控制餐后血糖。
6. 肉类当中富含许多微量元素，比如锌、硒、铜等，这些元素是糖尿病患者所必需的。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。