身上起疙瘩痒可能是由多种原因引起的，包括过敏、感染、皮肤病等。以下是一些可能导致身上起疙瘩痒的原因和相应的解决方法：
1. 过敏：过敏反应是一种免疫系统对无害物质产生过度反应的情况，可能会导致皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。解决方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物如抗组胺药等。
2. 感染：某些病原体如细菌、病毒、真菌等感染可能导致皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。解决方法包括抗感染治疗，如使用抗生素等药物。
3. 皮肤病：皮肤病如湿疹、皮炎、银屑病等可能导致皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。解决方法包括使用相应的药物如糖皮质激素药膏等。
4. 其他原因：某些药物、食物、环境因素等也可能导致身上起疙瘩痒。解决方法包括避免接触这些因素，使用相应的药物或进行脱敏治疗。
总之，身上起疙瘩痒的原因可能多种多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。身体上出现异常不适的症状，都应该及时的去医院进行就诊，同时平时应该养成良好的生活习惯，注意休息避免劳累，饮食方面需要清淡，饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些优质蛋白的食物。