头发稀少、细软、出油严重的原因及解决方法如下：
1. 遗传因素：头发稀疏、细软、出油严重可能是遗传导致，这种情况通常不需要治疗。如果影响美观，可以选择植发手术。
2. 脂溢性脱发：可能与遗传、雄激素水平及皮脂分泌有关，治疗方法包括药物治疗，如外用米诺地尔溶液、糖皮质激素等，还可以选择口服药物，如非那雄胺片。
3. 毛囊炎：是毛囊及其周围组织的细菌或真菌感染，导致毛囊受损而引发的炎症反应。可以通过药物治疗，如外用抗生素药膏，如红霉素软膏；或者口服药物，如头孢地尼、阿莫西林等。
4. 物理因素：如烫发、染发、吹风等物理因素，也会对头发造成一定的损伤，导致头发稀少、细软、出油严重。可以选择温和的洗发产品，减少对头发的损害。
5. 营养不良：营养不良会导致头发缺乏营养，变得细软、出油严重。可以通过补充营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，来改善头发的健康状况。