很多人认为牙齿矫正只适合儿童和青少年，但其实成年人也可以进行牙齿矫正。35 岁并不算太晚，以下是一些原因：
1. 改善口腔健康：牙齿矫正可以帮助纠正牙齿排列不齐、咬合问题等，从而减少口腔疾病的发生，如龋齿、牙龈炎等。
2. 提升自信：整齐的牙齿可以让人的笑容更加自信，改善面部外观，提升个人形象。
3. 长期效果：虽然成年人的牙齿和颌骨已经基本发育完成，但通过矫正仍然可以获得长期稳定的效果。
4. 技术进步：现代牙齿矫正技术不断发展，矫正器的种类也越来越多，包括传统的金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套等，成年人可以根据自己的需求和喜好选择适合的矫正方式。
5. 时间和耐心：矫正牙齿需要一定的时间和耐心，成年人可能需要更长的时间来完成矫正过程，但只要积极配合医生的治疗，通常都可以取得满意的效果。
总之，35 岁牙齿矫正仍然是可行的，但需要考虑个人的口腔健康状况、矫正需求和期望等因素。在决定进行牙齿矫正之前，建议咨询专业的口腔医生，了解详细的治疗方案和注意事项。