果酸换肤是一种常见的皮肤治疗方法，它可以改善多种皮肤问题，包括痘痘和痘坑。
果酸换肤的原理是通过使用果酸来去除皮肤表面的老化角质细胞，促进皮肤细胞的更新和再生。果酸可以刺激胶原蛋白的生成，从而改善皮肤的质地和弹性，减少痘痘和痘坑的出现。
对于痘痘，果酸换肤可以帮助减少皮脂分泌，防止毛孔堵塞，减少痘痘的形成。同时，果酸还可以杀死痤疮丙酸杆菌，减轻痘痘的炎症反应。
对于痘坑，果酸换肤也有一定的效果。痘坑是由于痘痘发炎后，真皮层受到损伤，导致皮肤凹陷形成的。果酸换肤可以刺激真皮层的胶原蛋白增生，填充痘坑，使皮肤更加光滑。
需要注意的是，果酸换肤的效果因人而异，需要多次治疗才能达到最佳效果。同时，果酸换肤也有一定的风险和副作用，如皮肤发红、肿胀、瘙痒、干燥等。在进行果酸换肤之前，需要咨询专业的皮肤科医生，了解自己的皮肤状况和治疗方案。
总之，果酸换肤可以帮助改善痘痘和痘坑的问题，但需要在专业医生的指导下进行。同时，果酸换肤也不能完全去除痘痘和痘坑，需要结合其他治疗方法，如外用药物、口服药物、激光治疗等，才能达到更好的效果。