美瞳是一种彩色隐形眼镜，具有美化眼睛的效果。然而，经常戴美瞳可能会对眼睛造成一些危害，以下是其中的五大危害：
1. 眼部感染：美瞳会阻碍眼睛的正常呼吸，容易导致眼睛缺氧和感染。如果不注意卫生，经常用手触摸或不及时更换护理液，就会增加眼部感染的风险。
2. 角膜磨损：美瞳的透气性较差，长时间佩戴会使角膜无法得到足够的氧气，从而导致角膜磨损和变薄，严重时甚至会引起角膜溃疡。
3. 视力下降：美瞳的度数和基弧如果不合适，会影响视力，甚至导致视力下降。
4. 干眼症：美瞳会减少眼睛的泪液分泌，导致眼睛干涩、疼痛和视力模糊。
5. 过敏反应：有些人对美瞳的材质或护理液过敏，会出现眼睛红肿、瘙痒、流泪等过敏反应。
因此，为了保护眼睛的健康，建议不要经常戴美瞳，如果需要佩戴，应该选择质量合格、透气性好的美瞳，并注意正确的佩戴和护理方法。同时，定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。