宫颈撕裂是否会自己愈合，取决于撕裂的程度和个体的恢复能力。轻度的宫颈撕裂通常可以自行愈合，但中度到重度的撕裂可能需要医疗干预。
首先，宫颈撕裂分为四个等级：I级、II级、III级和IV级。I级和部分II级撕裂通常较轻微，可能不需要特殊治疗，身体可以通过自身的修复机制逐渐愈合。然而，III级和IV级撕裂较为严重，往往需要通过手术进行缝合，以促进愈合并减少并发症的风险。
其次，个体的恢复能力也会影响宫颈撕裂的愈合。年轻、健康的女性通常恢复能力较强，而年龄较大或有慢性疾病的女性恢复能力可能较弱。此外，良好的营养和适当的休息也有助于促进愈合。
最后，预防措施对于避免宫颈撕裂的发生同样重要。孕妇在分娩过程中应遵循医生的指导，避免过度用力；产后应定期进行妇科检查，及时发现并处理宫颈问题。
综上所述，宫颈撕裂是否会自己愈合取决于撕裂的程度和个体的恢复能力。轻度撕裂可能自行愈合，而严重撕裂则需要医疗干预。保持良好的生活习惯和定期检查有助于预防和及时发现宫颈撕裂。