怀孕39周吃东西就会吐，这种情况可能是由多种原因引起的。
首先，孕妇在孕晚期由于子宫增大压迫胃部，导致胃容量减小，进食后容易感到饱胀和不适，从而引发呕吐。
其次，孕妇在孕晚期激素水平的变化也可能影响胃肠道的功能，使得消化能力下降，食物在胃内停留时间延长，进一步加重了呕吐的症状。
此外，孕妇在孕晚期可能会出现焦虑、紧张等情绪波动，这些情绪因素也可能对胃肠道功能产生影响，导致呕吐的发生。
针对这种情况，建议孕妇采取以下措施来缓解症状：
1. 饮食调整：孕妇应选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。同时，可以采用少量多餐的方式进食，减轻胃部负担。
2. 保持心情舒畅：孕妇应尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。可以通过听音乐、阅读等方式来放松身心。
3. 适当运动：适当的运动可以促进胃肠蠕动，有助于消化食物。孕妇可以选择散步、瑜伽等轻度运动方式进行锻炼。
4. 药物治疗：如果呕吐症状严重，可以在医生的指导下使用一些止吐药物（如维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼）来缓解症状。孕妇在使用药物时应遵循医生的建议，避免自行用药。
如果呕吐症状持续严重或伴有其他不适症状，应及时就医检查并接受治疗。