右脚踝肿胀可能由多种原因引起，如静脉回流障碍、局部炎症、外伤、淋巴回流受阻、低蛋白血症等。
1. 静脉回流障碍：长时间站立或久坐，导致下肢静脉血液回流不畅，引起脚踝肿胀。建议经常活动下肢，抬高患肢，促进血液回流。
2. 局部炎症：如脚踝处的软组织感染、关节炎等，会导致局部炎症反应，出现肿胀。建议使用抗生素治疗感染，配合局部热敷、按摩等缓解炎症。
3. 外伤：脚踝受到撞击、扭伤等外伤，可引起局部组织损伤，导致肿胀。建议先冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进淤血吸收，必要时就医进行固定和治疗。
4. 淋巴回流受阻：淋巴系统疾病或手术等原因导致淋巴回流受阻，可引起下肢肿胀。建议治疗原发疾病，结合按摩、理疗等促进淋巴回流。
5. 低蛋白血症：蛋白质摄入不足或丢失过多，导致血浆蛋白降低，引起胶体渗透压下降，出现下肢水肿。建议增加蛋白质摄入，必要时静脉补充白蛋白。
注意事项：如果右脚踝肿胀持续不缓解或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。