弯腰就疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等疾病造成的。
1. 腰肌劳损：
长期弯腰工作、久坐、久站或腰部急性扭伤后未及时治疗等，可导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。弯腰时，受损的肌肉受到牵拉，就会引起疼痛，疼痛一般为酸痛或胀痛，休息后可缓解。
2. 腰椎间盘突出症：
腰椎间盘的退变、损伤等原因，可使椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织。弯腰时，椎间盘内压力增高，对神经的压迫加重，从而引发腰部疼痛，常伴有下肢的放射性疼痛、麻木等症状。
3. 腰椎骨质增生：
随着年龄的增长，腰椎椎体边缘会出现骨质增生。增生的骨质刺激周围的软组织、神经等，在弯腰时，这种刺激会更加明显，导致腰部疼痛，疼痛程度因人而异，部分患者还可能出现活动受限的情况。
4. 腰椎滑脱：
腰椎椎体之间的连接结构发生退变、损伤等，可导致椎体相对移位，即腰椎滑脱。弯腰时，滑脱的椎体对周围组织产生压迫和摩擦，引起疼痛，严重时可能影响行走和站立功能。
5. 强直性脊柱炎：
这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节。早期可出现腰部疼痛，弯腰时疼痛加剧，随着病情发展，脊柱会逐渐僵硬、畸形，活动受限。
如果出现一弯腰就疼的症状，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X线、CT、磁共振成像等，以明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗和康复训练。