如何预防巧克力囊肿的出现呢?如果患上了巧克力囊肿的话，对女性的身体健康的危害还是很多的，这种疾病不仅会影响女性的健康，还会影响患者的生活质量，甚至还会影响夫妻之间的和谐，所以大家最好可以预防这种疾病。可是，如何预防巧克力囊肿的出现呢?
一，巧克力囊肿是子宫内膜异位的一种病变，常因为月经期间护理不当引发，因此女性月经期间要禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
二，处于青春期的女子要避免受到惊吓，防止发生闭经的现象造成月经溢流，引发巧克力囊肿。
三，预防巧克力囊肿要注意月经期间禁止房事。
四，女性要注意随着天气变化增添衣物，注意保暖，以免感冒着凉，身体抵抗力下降也给巧克力囊肿的发生留下隐患。
五，预防卵巢巧克力囊肿月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
六，要注意调整自己的情绪，保持积极乐观的心态是非常重要的，使机体免疫系统的功能正常。
在患上巧克力囊肿这种疾病之后，大家不仅要花费金钱和时间去治疗疾病，还要承受疾病带来的痛苦，精神压力还非常的大，所以，大家最好可以好好的预防这种疾病，这种疾病对家庭的影响也是很大的，甚至还会让女性出现不孕不育，让女性失去做妈妈的机会。