巧克力囊肿是女性卵巢里的一种病变现象，所以又名卵巢子宫内膜异位囊肿，就是指子宫内膜异位症的一种病变，是指卵巢囊肿内含陈旧性积血，呈褐色，黏稠如糊状，似巧克力，故又称“巧克力囊肿”。巧克力囊肿与内分泌失调是有很大关系的，所以在饮食这方面应该多多注意。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
一、适宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：海马、鳖、龙珠茶、山楂。而白醋也是可以吃的，只要适量并不会对身体有影响。多吃清淡，并富含足够营养的食物，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性食品等，巧克力囊肿患者更应该忌口，为了身体健康，患者必须保持良好的饮食习惯。
二、巧克力囊肿患者有很多食物不可以吃，尤其应该忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。这些都是对患者恢复病情有害的食物。
三、巧克力囊肿患者要时刻关注囊肿的发展状况，如发现卵巢肿瘤生长速度较快，应立即手术治疗。密切注意身体的其他变化，如突然出现下腹部阵发性绞痛，妇科检查或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或进行保守治疗。卵巢囊肿还在治疗期间的患者，身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，所以应特别注意保暖和清洁。
总的来看，巧克力囊肿容易得到控制，但是它的复发性很强，因此女性朋友们更多加注意。应在进行巧克力囊肿治疗同时，也要加强巧克力囊肿饮食。妇检是女性的“护身符”，为了自己的身体健康，广大女性朋友应当重视定期妇科检查，防范于未然，不让疾病有机会侵害自己的身体健康。