前列腺增生的患者只要是患病之后就应该积极的进行治疗，这种疾病要是被耽误的话，就会慢慢的发展到更加严重的情况，到那个时候想要治愈也会难上加难，所以尽早发现尽早治疗很重要，患者不能耽误治疗时机，那么，前列腺增生的饮食保健方法有哪些？
1，前列腺增生的患者在饮食中的保健工作一定要做好，首先平时生活中的饮食上一定要避免吃辣椒等刺激性的食物，也应该避免饮酒抽烟，患者一定要选择一些清淡有营养的食物，比如：蔬菜，水果，豆制品，奶制品，瘦肉等等，这类的食物都会有很高的营养成分，而且也不会给患者的身体健康造成影响，所以很适合患有前列腺增生的患者食用，还可以适当的多吃点蛋类，也会有补充蛋白质的作用，但是一些酸性的水果就尽量不要吃了，比如：橘子，柚子等等，患者还应该多饮水，多排尿，这样会有利于患者病情的恢复。
2，在饮食中一定要搭配合理，可以采用食疗的办法来帮助调理患者的疾病，可以做点冬瓜薏米汤喝，需要的配料有:冬瓜，薏米，白糖各适量，准备好这些东西之后就可以先把冬瓜切成块，然后和薏米一起煎汤，煮熟之后再加上适量的白糖调味，之后就可以喝汤了，这样会有清热利湿的功效，对改善患者病情会有很好的作用，期间还应该节制性生活，有必要的话就要禁欲一段时间，患者还应该积极的进行治疗，不能错过最佳的治疗时机，不然对患者的身体恢复不利。
最后，患者还应该积极的避免便秘的症状出现，可以在每天早晨起床之后空腹喝一杯温开水，这样就可以起到预防便秘、稀释血液的作用，还能够对尿道产生机械性冲洗的作用，也会对患者病情的治疗起到一定的副作用作用，患者尽量保持一个良好的心态。