雀斑是大家都熟悉的一种色素斑，去除难度是比较大的，它一般发生在脸上，可给脸部的美观造成很大的影响，其中女性多见，如在生活中就有一些十多岁的女孩脸上也会出现长雀斑的现象。那么这是什么原因引起的呢?要如何来改善?下面让我们一起来看看雀斑的原因及改善方法。
13岁女孩脸上长雀斑常见原因有：
1.曝晒导致：在烈日下暴晒的话是很易导致长斑的，一般人晒太阳后，由紫外线而导致的沉积黑色素，可随人体的新陈代谢排出并分解掉，但有的人新陈代谢较慢或是年纪大时，就可导致黑色素沉积在皮肤中，多而形成各种色斑，包括雀斑。
2.不良生活习惯：如小孩子长期偏食、睡眠不足等习惯可导致皮肤上的黑色素增加。一般来说，如果平时睡眠不规律的，那么其皮肤代谢率也低，易导致黑色素颗粒的产生，从而引起脸上长各种色斑。
3.饮食不当：如果孩子经常过食含有色素的食物，也易导致长雀斑的，如黑木耳、酱油等，还有就是使用碘酒、紫药水不当时，也可引起色斑发生。当皮肤上出现外伤，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口时，也易造成色素沉积，从而可形成黑斑。
4.遗传因素：雀斑多数是有遗传性的，如果孩子身上有遗传的基因，平时又不注意防护，就易诱导雀斑的出现。
当出现雀斑时如何改装?可通过下面的方法来改善：
1.鲜奶敷脸：先备一杯牛奶，然后用蒸气蒸脸后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上，十五分钟后取下，用清水洗净取可，长期坚持可让脸色白嫩，有淡斑作用。
2.番茄美白：取蕃茄、蜂蜜，各适量，先把蕃茄搅拌成汁后加适量的蜂蜜搅至糊状。外涂在脸部有雀斑的地方，十五分钟后洗掉，有淡斑效果。
3.香蕉面膜：香蕉去皮后把它捣烂成糊状，然后用来敷脸，十五分钟后洗去，尤其适合干性或敏感性皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
上面就是关于13岁女孩脸上有雀斑的原因，以防改善雀斑的方法，对于女孩子来说，脸上有雀斑不只影响美观，对女孩子的心理也会造成一定的影响，因此平时要注意防治改善，尤其是要注意养成良好的习惯，以减少雀斑的发生，一旦出现雀斑，也要注意做好护理工作，尤其是要注意防晒，暴晒可导致雀斑增加或是变得更明显，因此有雀斑的女孩一定要注意。