女性吃盐过多也容易长雀斑

发布时间:2013-04-22 13:33:39
向运兰副主任医师 中国人民解放军陆军第九五八医院

人们都知道盐吃多了会得高血压、脑卒中等疾病,但是你们知道吗,盐吃多了也会使女性长雀斑。盐这把“双刃刀”,一定要把握好它的量。把握不好的话,很容易就会适得其反,带来很多不良的后果。下面就来说说女性吃盐过多也容易长雀斑的原因。

雀斑形成原因

雀斑形成的原因可能与遗传、体质、曝晒、皮肤pH值增高、内分泌失调等有关。大多数雀斑患者在孩童期即出现雀斑斑点,若父母亲有雀斑,生出来的小孩有雀斑的机率较高。

阳光中的紫外线也是导致雀斑恶化的凶手。在太阳照射下,雀斑的数目容易增多,颜色也会加深,故雀斑又称为夏日斑。所以有些患者会觉得自己的雀斑在夏天比较明显,冬天就会变淡。

女性吃盐过多也容易长雀斑

食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”,女性一定要注意。

平日里口味比较重的女性,无论是自己下厨还是在外面点餐,都喜欢吃盐偏多的菜,长此以往很容易导致皱纹增多。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。

很多人都知道高血压,吃得太咸是重要原因之一,因为吃得咸的人血液总量会增加10%-20%,对心脏将产生很大的压力。胃病与吃得咸也有关系,盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多,尿中钙的排出量越大,极易发生骨质疏松甚至骨折现象。

盐多的菜虽美味,却千万不可多吃,长久下去你的身体就会出现各种毛病,平时要注意多喝水,多锻炼身体。如还有相关问题请到正规医院咨询相关的专家,祝您早日恢复美丽容颜。

展开更多