人流后吃什么保养子宫

发布时间:2014-11-28 10:52:04
肖体友副主任护师 自贡市第三人民医院

人流想必大家对这个手术都不陌生,其实人流对女性的伤害是非常大的,人流过后子宫会受到不同程度的伤害,甚至严重的会影响女性的生育问题。那么手术过后该如何做才能有效保养子宫,才能利于子宫的恢复。下面我们一起了解一下。

俗话说,萝卜青菜保平安。萝卜是人们菜蓝里一剂“良药”。它可生可熟,可炒可醋,可糖可腌。寒冷冬季,吃些萝卜,能生津止渴,祛痰降气。民间自古对萝卜就有很高的评价和高度的认识,“烟台苹果莱阳梨,比不上潍县的萝卜皮”“吃萝卜喝茶,气得大夫满街爬。”可见萝卜对人体健康的益处已是流传甚广了。

研究发现,萝卜含水分97.7%含丰富的维生素c,含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。

实践证明,萝卜具有防癌、抗癌功能,原因之一是萝卜含有大量的维生素a、c它是保持细胞间质的必需物质,起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素a原,可促进胃肠蠕动,推动大便排出。医务人员发现,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、“子宫脱垂等患者忌食萝卜”。

温馨提示:以上就是关于保养子宫的建议,建议女性朋友们日常生活中多加注意保护自己,不到万不得已不要采取人流手术,这样对身体的伤害是非常大的。平时多食用新鲜蔬菜,萝卜,使身体尽快恢复健康状态。

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