在怀孕的过程中，孕妈妈体内激素水平常常会发生一些变化，而且孕期随着腹部隆起皮肤的纤维会发生断裂，因此很多孕妈妈都会出现妊娠纹。妊娠纹除了不够美观，有些甚至还会伴随有瘙痒。孕妈妈在出现妊娠纹瘙痒时不可以抓挠，而需要及时鉴别瘙痒的原因，对症治疗。
孕期通常出现的妊娠纹都只是普通的妊娠纹，并不伴随有其他病症，如果出现瘙痒的话建议不要抓挠，因为抓挠这种方式对于缓解瘙痒并没有什么真正的作用，甚至会导致无休止的瘙痒，此时虽然并不会对胎儿的健康造成威胁，但却让孕妈妈痛苦不堪。而对待此类妊娠纹正确的方法就是选择在瘙痒的地方适当地涂一些橄榄油、保湿乳液或按摩霜来减轻、缓解症状，切记不要用手不断地搔挠。
当然，有些妊娠纹瘙痒是出现了一些炎症，比如就有一种妊娠纹瘙痒的疾病叫做妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，常常表现为孕妇的腹部在张力线周围即有妊娠纹存在的地方有瘙痒性包块分布，如果出现于怀孕中后期，并且在产后可以完全消失，对于宝宝和孕妈妈是没有伤害的，只要积极治疗，几天内就会得到缓解。
孕妈妈在得了妊娠纹后应当在日常生活中多加注意，洗澡的时候用冷水与热水交替冲洗妊娠纹存在的部位，可以促进血液循环，在洗完澡后可以通过涂妊娠纹油并按摩的方式来缓解妊娠纹，而且按摩时应当顺时针与逆时针交替进行。适当地补充维生素C、维生素B6也对妊娠纹的消除有一定作用。妊娠纹的消除是一个较为漫长的过程，无论是什么方法都要坚持才有效果。