由于夏天这个季节气温上升，人的新陈代谢也会随之加快，就会大量出汗，如果开着空调或风扇入睡、用凉水冲洗然后进入温度很低的房间，很容易患上热伤风。一开始患者会觉得鼻子发痒，鼻塞、流涕，喷嚏，喉咙痒，头痛等，然后就会出现发热，咳嗽，咽痛，浑身酸疼等。那么应该怎么办使热伤风流鼻涕喉咙痒咳嗽等症状不再继续发展，尽快恢复呢?
对于患有热伤风流鼻涕的患者，若发现自己出现鼻子痒流鼻涕等现象时，首先必须要在服用冲剂等这类药物进行治疗，这时最好用葱白三至四根熬汤喝，一天喝三到五次，然后服用板蓝根冲剂、感冒清热冲剂，双黄连口服液等，一般第二天就会好转了。同时建议患者发生热伤风后请不要再受凉，要注意减少活动尽量的保持安静，可以吃一点鱼肝油或者维生素A片，多喝水，保证充足的睡眠，这样病会好得快一点，也会有助于疾病的治疗。如果病情继续发展出现高烧等其他症状了，请您立即到正规医院进行相应检查治疗，因为如果病情一旦发展为下呼吸道感染的话，就可能引发肺炎。
要大量的饮水，用排尿来排毒，保持喉咙有充足的水分，也可吃一些润肺化的水果和食物来缓解，比如吃梨，枇杷，柠檬蜂蜜水等。梨和枇杷能祛痰润喉;中医认为，柠檬具有生津止渴，喝柠檬蜂蜜水可以缓解喉咙痒以及咳嗽，减少喉咙干燥等不适。另外，患者也可选择一些药物来治疗，像复方甘草片就不错，有镇咳止痰的效果，有咳痰的热伤风患者可以选择，还有鲜竹沥口服液，止咳效果也很好，尤其是对于喉咙发痒导致的咳嗽，有独特的疗效，不过要注意，在选择这些药物时，饮食上要忌生冷辛辣食物。如果是干咳无痰，体内火大，大便干结的，可以喝蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米煮粥即可服食，能减轻喉部发痒现象。
最后，患者一定要注重自己身体，对于热伤风所致流鼻涕喉咙痒咳嗽的患者必须放下繁重的工作适当休息，加强身体锻炼，增强体质，多喝白开水，多食用水果，不要吃油腻难消化的食物。卧室要经常开窗通风，如果家人有患热伤风的，请您保持距离，可以用食醋熏蒸法进行空气消毒。若发现病情发展较为严重，则需马上就医。