预防：
1.在工作、生活中注意合理膳食、劳逸结合，避免各种原因导致内分泌紊乱。
2.妇女应定期做乳房检查。如学会乳房自我检查，并可选做乳腺超声检查、乳腺X线摄影检查等。做到早期发现，早期诊断，早期治疗。