众所周知，女性的乳房是比较重要的器官，它不仅仅关系到自身的健康，也关系到下一代。尤其采用母乳喂养方式的宝妈，必须呵护好自己的乳房，一旦发现问题马上解决。临床上，乳核是一种疾病，所以应该得到足够的重视，毕竟是一类慢性炎症，所以不及时治疗很可能进一步恶化，到最后再治疗恐怕为时已晚。那么，乳核到底在什么位置?
乳核往往会出现在女性一侧乳房的偏上方，用手触摸即可发现。至于乳核的病因，主要还是肝气郁结气痰滞结于乳络进而演变成核，生活当中发病率较高的人群就是未婚女性。除此之外，平时情绪控制不到位，经常发脾气生气的女性患上此病的几率也是比较高的。
乳核的饮食调理方法：
一 乳核药物治疗期间，患者在饮食上一定要有所禁忌，凡是生冷油腻、腥发的食物都是不能吃的，包括麻辣烫、水煮鱼等具有刺激性的食物一律不要吃。
二 应该尽量减少油炸食品的摄入，因为身体肥胖对于疾病的治疗有很大的影响。此外，甜食还是要尽量少吃为妙。
三 可以多吃一些蔬菜以及水果类的食物，粗粮也可以多吃一些，因为这些食物可以有效增强身体的免疫力。
四 凡是避孕药或者是含有激素类的化妆品护肤品都不能再用，不但影响治疗效果，还可能加重病情。
综上所述，乳核患者首先要做的就是去正规的医疗机构进行检查，确定乳核所在位置，了解乳核的性状，然后针对自身情况制定最佳的治疗方法。在治疗期间，也要注意饮食上的调整，该吃一定要多吃，不该吃就算再想吃都不要吃，遵守这一原则才可以尽快摆脱病魔的困扰。