女性朋友，常常会因为乳房自检时，可以触摸到肿块，深受困扰。甚至担心身体出现了重大疾病，而忧心忡忡。其实不是所有的乳房肿块都会危害身体健康，很多良性的乳房肿块，对我们的身体并无大碍，那么如何区分一般的乳核和乳房肿块呢?
乳核为乳中结核，正常的乳核，形状如鸡蛋，表面光滑，而且边界清楚，用手可以推动，能够移位，一般乳核不会有疼痛，而且与月经周期无明显关系。乳核主要好发于20—25岁的青年女性，主要与体内的雌激素有关。
乳房肿块，是乳房疾病的常见体征。通常在月经来潮之前，乳房肿块会变得更加明显易触及。临床上查到的乳房肿块，被称为乳腺疾病，而绝大多数都是良性病变，只有少数为乳腺癌。
引起乳房肿块的有以下几类疾病：
1.乳腺腺病引起的肿块，同时或相继在两侧乳房出现，而且大小不一，为界限不清的结节，可被推动。
2.乳腺纤维腺瘤引起的肿块，多为单发，触诊时边缘整齐，表面光滑，可活动。
3.乳腺囊肿引起的肿块，是乳腺组织老化形成的肿块，一般肿块边缘光滑，可移动。
4.乳腺导管内乳头状瘤，也会出现肿块，通常在乳晕下或边缘，为圆形较软的肿块，多数伴有乳头溢液。
5.乳腺导管扩张症，常以肿块为首发症状，特点是边缘不整齐，表面不光滑，多位于乳晕深处。
6.乳腺癌引发的肿块，多为单发的结节，边缘不规则，质地较硬，常与皮肤粘连，很难推动。
女性朋友一旦自检出乳房肿块，一定不要惊慌，去医院就诊是第一首选。其次要明白，乳房肿块的大小、质地、边缘的光滑以及是否能推动，出现在月经前后，还是其他时间，都是鉴别肿块良性和恶性的依据，所以建议女性朋友，关爱身体的同时，更好懂的一些基本的医学知识，避免出现无谓的慌乱。