很多女性在怀孕期间都曾经患上过妊娠高血压,这是一种较为常见的妊娠期疾病。一旦确诊之后,除了根据身体的状况,早期接受积极正规的治疗之外,在饮食方面需要注意的地方也比较多。从摄入水果来看,妊娠高血压能吃香蕉吗?妊娠高血压吃哪些水果需要注意呢?
香蕉可起到润肠通便的效果,对于怀孕期间便秘的缓解能起到一定的效果,同时香蕉当中的叶酸,也能够预防胎儿畸形。对于患有妊娠期高血压的孕妇来讲,可以适当的吃一些香蕉,香蕉当中的钾离子含量丰富,可以降低血压,并具有抗钠离子升高和损伤血管的作用,适量吃香蕉可以有效预防高血压。同时香蕉还能软化血管,避免动脉硬化等心脑血管疾病的发生,所以妊娠高血压可以适量食用香蕉。
妊娠期高血压女性在选择水果方面,应该注意如下这几种水果尽量不要吃。
第一、山楂
山楂具有活血、化瘀、通经等方面的效果,对于子宫收缩有一定的作用。对于患有妊娠期高血压的女性来讲,尽量是少吃或不吃,尤其是在怀孕早期的时候,如果摄入过多的话,可能会参加流产发生的风险。
第二、荔枝、桂圆
荔枝、桂圆属于热性的食物,摄入体内之后容易出现上火、便秘等状况。对于患有妊娠期高血压的孕妇来讲,本身体内火气旺盛,阴血可能并不是很足,此时如果摄入这些水果的话,可能会引发胎动不安,甚至会造成流产等。
第三、柑橘
柑橘的品种非常的多,营养价值也比较丰富,对于孕妇来讲可以适当的吃一些,但是柑橘具有补阳、益气的效果,如果摄入过多反而对身体没有好处,容易导致上火等出现,患有妊娠高血压的孕妇最好少吃或不吃柑橘。
妊娠高血压女性是可以适当吃一些香蕉的,注意要选择成熟的香蕉,并控制好香蕉的食用量不能太多。另外上面介绍的这几种水果最好是少吃或不吃,尤其是在发现血压偏高,同时有糖尿病等疾病状况的情况下,更要注意选择好水果。