产后大部分的女性由于皮肤一下子松弛下来,容易长妊娠纹,有的是在肚子上有一条条的纹,有的腹部及臀部都长有多种条纹,非常难看。产后有妊娠纹怎么办呢?妊娠纹要及时的去除,使用正确的方法,才能使纹路变淡,否则皮肤是很难恢复的。
产后长妊娠纹,可以使用一些让皮肤紧致的药膏,和美白淡斑的药膏,可以有效的去除纹路,同时淡化色斑。药膏有很多种,选择中药成分的会比较好,因为没有什么副作用,不会对皮肤或者身体造成危害。多吃一些含有维生素C的食物,可以美白皮肤,淡化纹路和色斑。
妊娠纹通过药物不能彻底去除,只能不断的淡化,看起来不明显。想要快速去除纹路,并且效果好的,建议使用一些物理方法来治疗,可以使用一些去除纹路的仪器,定期进行按摩,使纹路变平。或者用热敷的方法也可以达到效果,每天坚持用热毛巾敷患处10分钟左右,就能渐渐淡化纹路。
去除产后的妊娠纹,还可以通过跑步锻炼来达到目的。跑步能够使臀部,腿部以及腹部的皮肤紧致,去除多余的赘肉,同时平复纹路,渐渐的让妊娠纹淡化甚至消失。跑步需要坚持,不能经常断断续续,这样会让效果大打折扣。适当的做一些臀部和腹部收紧的体操也能去除妊娠纹。
产后妊娠纹给很多女性带来困扰,要去除也不难,通过药物,物理治疗,以及锻炼治疗,很快就可以淡化的。积极锻炼身体是关键,吃东西要有节制,不能暴饮暴食,饭后建议多散步,促进消化,预防妊娠纹和各种肥胖纹的出现。注意不要随便使用市面上含有激素成分的去纹膏。