新手妈妈在初次哺乳的时候很容易出现乳头皲裂、乳房肿胀的问题，出现这些问题不仅疼痛，同时对于顺利哺乳也有很大的影响，甚至很容易因此引发乳腺炎。那么该如何预防母乳喂养乳头皲裂呢。其实呢婴儿吸吮不当是乳头皲裂的最常见原因。因此新妈妈要知道哺乳的时候掌握正确姿势是预防乳头疼痛和皲裂的关键。
哺乳最好是采取体位，首先热毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟的时间，同时还可以适当的按摩乳房以刺激排乳反射，并且事先挤出一点乳汁等到乳晕变软后开始哺乳。从感觉乳汁多疼痛轻的一侧乳房开始哺乳，将乳头及一部分乳晕让婴儿含入口腔中。同时需要妈妈用一只手托着宝宝的头和肩膀，让身体躺在妈妈的腿上，如果是新生儿则应托着他的臀部，并注意观察宝宝的反应，防止发生呛奶，同时如果要中止喂奶，这时候呢可以使用食指轻轻的在宝宝的下颌按压一下，那么宝宝就会自动停止吮吸吐出奶头，为了预防弄伤乳头千万不要强行将奶头拉出。
预防乳头皲裂的三大方法：(1)女性在怀孕五六个月的时间之后，就需要进行预防措施，在平时清洁身体的时候，乳头用一些温和性质的肥皂水经常擦洗。保持乳头的清洁。(2)在生产后，每次哺乳结束之后，最好是应挤出少量乳汁均匀的涂于乳头上，等到上面的乳汁自然干燥后再盖上衣服。(3)喂完宝宝之后，停止哺乳的话，首先将宝宝下颌推开使其张嘴后，自然的取出乳头。
新手妈妈已经发生乳头皲裂，这时候需要用药治疗，可用蓖麻油糊剂、鸡蛋清涂乳头，但是需要注意在哺乳前需要立即洗净。哺乳的时候为了减轻疼痛，建议先喂没有生病的乳房，后吸患侧，但是一定要注意多余乳汁可挤出防止感染。是在疼痛难忍最好是暂时停止哺乳。