弱精症对于男人来说并不是什么好事，一旦患上此病，最坏的结果就是造成男性不育。而导致男性患上弱精症的原因大多是与不良的生活习惯有关，所以男性朋友需要做好日常护理工作，下面就介绍一下：
一、尽量不用或少用各种化学剂：如添加较多化学剂的沐浴露、使用纤维过多的内裤等等。
二、预防各种危害男性生育能力的传染病：如流行性腮腺炎、性传播疾病。
三、养成良好生活习惯：比如戒烟、戒酒、饮食均衡，以清淡为主等。
四、养成良好性卫生：比如避免长期手淫。
五、多学习生理知识：发现睾丸异常就要及时诊治。
上面介绍的五点都是针对如何降低男性弱精症发生的一些日常的护理工作，相信这些对于男性应该能起到一定的作用的，其实男性只要多注意一些平时日常生活的一些注意事项，是能很好的预防此类疾病的发生的。