很多的朋友平时对自己的眼睛不是很关心，由于我们每天的工作离不开电脑，是的很多的朋友眼睛患上了眼部疾病，其中最常见的一种就是弱视，很多的朋友对此不是很关心，认为只要我们不出什么大的意外，弱视这种疾病对我们的生活工作都不会有很大的影响，大不了就打一个眼镜。其实这种做法是很错误的，他可能在以后给我们带来很严重的危害。那么如何才能欧改善我们弱视的病情呢？
首先，我一定要提提我们的日常的饮食，有很多的朋友认为饮食对我们的眼睛没有一点的帮助，其实这些观点是不正确的。比如一些高蛋白质的肉类食物，经常食用他们，不仅仅能够满足我们身体日常活动需要的各种技能，同时它还含有很多的矿物质元素，这些矿物质元素使我们身体保持健康的关键。另外就是要多多的吃一些蔬菜，这些常见的蔬菜有很多都含有维生素，特别是一些我们不知道的微元素，他们对我们的身体有着很大的作用。
再者，就是要有一个好的休息习惯，现在的人们越来越多的依赖于自己的手机，很多朋友在上班的路上，坐在公交上，由于没有事情可干，都是在玩着自己的手机，不是看电视，就是聊天。甚至有些朋友在吃饭或者睡觉的时候也离不开手机，这样的习惯对我们的眼睛很大的损害，长久这样的话，我们的视力肯定是会下降的。
说了这些，都是一些需要我们平时注意的地方，虽然这些都是一些小的事情，可是就是因为这些小事情才导致我们的眼睛出现疾病，如果我们不加以注意，并且做出很好的改正的话，那么我们弱视的病情就会越来越差。