熬夜女成乳腺癌高危人群 好的作息时间伴您健康

发布时间:2017-03-20 19:02:27
王绍飞主治医师 临沂市中心医院

社会的发展,人们的生活有了改变,工作性质也会相应的转变,很多的人们因为工作的原因会时不时的加班,加点,甚至是熬夜,这也就成了家常便饭,但是时间久了就会对大家的身体造成影响,尤其是对于女性朋友而言,熬夜会成为乳腺癌的高危人群!

乳腺癌是女性最常见的一种恶性肿瘤,在所有恶性肿瘤中,乳腺癌的几率约占1/4。乳腺癌的发生其实是与现代生活方式有关的,我国乳腺癌的发病率呈明显上升趋势发展,而且越来越年轻化。“早发现,早治疗”是当今社会治疗乳腺癌的共识,早期乳腺癌的治愈率可大大的提升。乳腺癌主要是指原发于乳腺的癌病,发病率居女性恶性肿瘤的首位,严重危害着妇女的身心健康。

资料显示,我国有31.2%的人存在睡眠上的障碍,另有53.2%的大学生都习惯“晚睡晚起”。任何一种的睡眠质量的不足,都会伴发有不良事件的发生,比如说理解力及记忆力下降,人们皮肤的老化问题;警觉力及判断力下降;免疫功能低下等,时间久了之后寿命会缩短;焦虑不安感上升;癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症发病也会有所增高。所以说经常熬夜的,对于大家来说健康才是最重要的!

然而对于女性朋友来说,长期熬夜直接带来的危害就是乳腺癌。因为妇女经常在夜间工作,破坏了大家正常的生理节律,可出现焦虑,不安、忧郁等,增加患有乳腺癌的危险,而乳腺癌的发病与不良情绪有直接的因果关系。

以上就是为什么熬夜的人会加剧乳腺癌的发生,对于女性朋友而言,乳腺的健康也是十分的重要的,希望大家都能够明白,为了自己身体的健康,尽早的恢复正常的作息时间,有一个良好的作息时间是健康的基础,希望大家都能有一个健康的身体!

展开更多