由于近年来乳腺炎的发病率较高，因此积极预防乳腺炎的产生变得十分重要。预防该疾病女性在生产后需要及时正确的处理乳胀的情况，喂奶之前要需要将乳房进行热敷，学习正确的哺乳姿势，还需要排除淤积的乳汁，疏通乳腺管。
如果发现了乳头皲裂的情况要及时处理，注意乳头的清洁卫生，保持乳头局部的清洁和干燥。还需要佩戴正确的哺乳胸罩，胸罩也要勤换洗。要加强休息，不要熬夜。注意加强营养的补充，饮食以清淡的食物为主，养成多喝水的习惯，这样才能够降低乳腺炎的发病率。
预防乳腺炎还需要全面了解这个疾病的相关知识，医学上认为引发乳腺炎出现最主要的原因就是乳汁的淤积和金黄色葡萄球菌的感染。另外女性产后身体抵抗力下降、乳房局部潮湿以及出汗太多也会引发乳腺炎出现。
患有乳腺炎的过程是较为漫长的，发病后患者会发现有乳房肿块，肿块伴有压痛的情况，边界并不是很清楚。乳腺炎患者皮肤的颜色是正常的，乳房内的肿块很快会化脓溃破。大多数的乳腺炎患者在发病的期间还会出现胸闷、食欲不振、精神萎靡、恶性厌食、高烧不退等全身的症状产生，这对患者的健康影响较大。
发现患有了乳腺炎一定要进行最及时的检查、诊断和治疗。目前检查乳腺炎一般采取触诊、血象检查、彩超检查等方法。诊断疾病还需要向患者询问其患病历史，如果确诊了患病患者要尽早的治疗，早期的乳腺炎患者可以采取抗生素治疗的方法，而病情相对严重的乳腺炎患者要进行手术治疗，选择治疗方法要听从医生意见，并且积极配合医生才会有好的效果。