对于女人来说，心情好是非常重要的心情好，不但会让女人变得越来越美丽，还会让女性的身体越来越健康，而长期处在不良情绪当中的女性，患上各种疾病的风险都要比其他人高很多。乳房的健康与女性的情绪也是有很大关系的，专家告诉我们，每天笑一笑，乳房少烦恼，女人生气多，易发乳腺炎。
生活当中有很多女性的性格比较内向，而且不善于发现自己的情绪，这样就会导致一些烦闷和压力，长期积郁在心中，这样就会引发很多的健康问题，特别是对于无线来说，如果经常郁闷生气的话就会导致女人更容易得上乳腺炎。如果我们能够每天都开开心心的，适当的笑一笑，就会使我们的血液循环加速进行，有利于我们的新陈代谢，还能够帮助我们排出毒素。保持好的心情还能够增强身体的免疫力。
生气太多的女人会很容易衰老，而且会导致我们的身体免疫力出现很大的问题，而且经常生气，处在紧张和压抑的状态当中，女性朋友的雌激素和内分泌水平都会发生改变，内分泌失调就会导致很多妇科疾病的产生，乳腺炎的产生与女性的雌激素分泌发生改变有着非常大的关系，所以说女性朋友们想要乳腺健康的生活当中就要少生气，保持豁达的心胸，看开一切问题，才能够保证我们的身体健康。
总之，每天适当的笑一笑，多一些开心，少一些烦恼，对女人的身体是非常好的，想要自己的乳腺能够保持健康，女人就要注意少生气，除此以外，在日常生活当中，女性朋友们不妨经常出去散心，学会排解自己心中的压力，有烦恼多找朋友倾诉或者通过其他的途径宣泄出来，而不要憋在心里。