专家指出：长期食用高脂肪的女性是乳腺囊肿的主要发病群体，尤其是在哺乳期间没有良好的哺乳习惯的肥胖女性更容易高发，做为乳腺囊肿患者来说，应该尽量补充身体中的微量元素，尤其是硒。以及富含纤维食物。下面，就乳腺囊肿的饮食禁忌事项进行具体介绍：
一、禁止食物，禁忌用品
1.乳腺囊肿患者要改变饮食结构，少吃油脂类食物，油脂类点心、煎炸馅饼、油炸食品、猪油、奶酪、黄油、肥肉、腊肠、动物内脏等高热量高脂肪油腻食品。
2. 防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物。
3. 禁止滥用避孕药。
4. 禁止使用含雌激素的美容用品。
5.忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
6. 不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
有些食物对乳腺囊肿患者的病情非常有利，比如海带、橘子等食物，这些食物一般都具有行气散结的作用，而这些也是乳腺囊肿患者补充身体的重点，总体来说，乳腺囊肿对饮食方面的要求是比较严格的。其能够加重病情，但也能够控制病情，关键是在于利用。