乳腺囊肿是女性比较常见的乳腺疾病，而且是一种良性的肿瘤。但也不能忽视，只要是病就需要治疗，不然发展到严重阶段，治疗起来就比较麻烦了。乳腺囊肿初期并不会有特别明显的症状，所以，女性最好每年做一次体检，做到早检查、早发现、早治疗。这样才能更及时的发现身体出现的问题，保证身体的健康。对于乳腺囊肿的治疗，轻度的可以通过口服药物治疗，最好是中西药结合吃，效果会更好。如果病情发展到比较严重的程度，就要通过手术治疗来切除囊肿。而且要注意术后的保养。
患了乳腺囊肿后，除了必要的医疗手段之外，生活中对身体的保养也是非常必要的。乳腺囊肿患者应改变饮食结构，少吃油脂类食物，不吃辛辣刺激食物，不食用雌激素类食物，这些都可使乳腺出现增生，导致乳腺疾病加重。不能吃高粱、糯米、韭菜、香菜等热性食物。可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，胡萝卜、西红柿、西瓜、橙子等。同时，还要多注意休息，不能熬夜，让身体得到放松。可以多做一些适当的运动，例如小幅度的扩胸运动，仰卧起坐等。不但可以增加体质，提升抵抗力，对病情的恢复和防止乳腺囊肿复发有很大好处。
还要注意多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力。平时要多喝水，最好每天可以喝2-3升水，可以增加身体新陈代谢，还能起到排毒养颜的作用。还要调整好心态，毕竟乳腺囊肿并不是什么不治之症，只要治疗得到，是可以痊愈的。生活中要关注自己的嘴，不要因为一时贪食导致病情加重，乳腺囊肿反复，对身体的伤害是非常大的。