激素调节对于人体的各种生理特征都有着十分重要的影响，但是人体的激素水平需要保证在合理的范围，激素水平过高过低都容易导致身体的疾病，女性乳房的发育受到女性的激素调节。乳腺增生患者雌性激素含量过高，便会发生女性的乳房过度发育，也就是出现乳腺增生的症状。
药物治疗是一种基本的治疗方法，对于乳腺增生患者也不例外。患者可以尝试乳曾宁,乳癖消，乳平胶囊或消遥散等药物。有的患者患有乳腺增生是因为自身的心理压力过大所致，患者可以进行相应的心理疏导，这是一种大家容易忽略的方法。手术也是一种重要的方法，手术是采取切除的方法。中医中的按摩法就是一种可以治疗乳腺增生的方法，按摩的话需要找到劳官穴，找到之后用手按摩乳房。
食物不仅可以充饥而且可以有助于疾病，蔬菜富含水分，维生素含量也很丰富，每天的饮食中蔬菜必不可少，所以多吃一些番茄、南瓜、海带和一些绿色蔬菜。在补充水分和维生素的同时，蛋白质也是不可或缺的，甲鱼的营养价值很高，而且具有一定的药用价值，可以炖汤喝。此外，如有可能可以选用一些中药药材添加食物中，这样的治疗效果会更好。少吃肥肉。多吃瘦肉，饮食要清淡，避免油腻、辛辣的食物。
总的来说，乳腺增生是一种常见的妇科疾病，乳腺增生的治疗方法有多种，药物治疗、手术治疗、心理治疗都是重要的方法，此外还可以采取按摩的方法。及早治疗可以省时省力，切莫拖延，否则有癌变的可能。另外，患者在饮食上需要多吃蔬菜，补充营养，饮食清淡为主。