两边腮帮子疼怎么回事

发布时间:2018-01-18 00:36:30
张传华副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

腮帮子上肉多的人大都肥胖,而有些人只是腮帮子大,并不是上面肉多。所以,如果是这种情况的话,减肥和按摩也是于事无补的,只有通过整形或者化妆才能让面部比例更加协调和自然。那么两边腮帮子疼怎么回事呢?

1.爱吃咸的、辣的食物,很容易让面部浮肿。盐分或者调味料摄入过多,会阻碍身体多余水分的排出。而在日常生活中,少油少盐的话,会有利于去水肿,比较适合浮肿型脸大的人来瘦脸。

怎么瘦两边腮帮子的肉?

2.吃饭狼吞虎咽:有些人吃饭狼吞虎咽,不仅容易积食,而且锻炼不了面部的肌肉,容易让脸看起来更大。所以,吃饭的时候慢一些,可以让脸变得更小。

3.不良的习惯。饮酒、抽烟、枕头太高等,对身体健康不利,也容易导致面部浮肿。所以,想要让脸看起来更小,一些坏习惯不能有。

两边腮帮子疼怎么办?

你可以每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部。另外,用手按额部,脖子后仰,在颈和下巴部位由下向上做环形揉按,不仅可以消灭脂肪,还可以减少细纹。浸浴时间以20分钟为宜。

平日注意多摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。

假装咀嚼双手手掌贴住腮帮,然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开,假装咀嚼食物的样子,重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

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