鼻塞是伤风之后的一大症状，虽然不是什么大毛病，但是鼻塞也是非常难受的，治疗不好还容易引发鼻炎，今天我们就来说说伤风鼻塞的原因还有缓解方法，不需要吃药也可以有效缓解，又到了秋冬季了，都来了解一下啊!
伤风鼻塞的病因，主要是感受风邪所致，多发生于气候突变，寒暖失常之时。由于气候多变，寒热不调，或生活起居失慎，过度疲劳，致使正气虚弱，肺卫不固，风邪乘虚侵袭而致病。因风邪为百病之长，常挟寒、挟热之邪侵袭人体，故本病入侵邪毒有风寒、风热之分。
风寒邪毒侵袭，皮毛受邪，内犯于肺，肺为寒邪所遏，清肃失常，邪毒上聚鼻窍。风热之邪，从口鼻而入，风热上侵，首先犯肺，或风寒之邪久郁化热犯肺，以致肺失清肃，治节失常，肺气不宣，邪毒停聚鼻窍而致病。总的治疗方法是疏风解表，祛邪通窍。
1、泡脚法
睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。
2、煎熏法
将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
3、填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
4、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
5、热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
对付伤风鼻塞的方法还是有不少的，大家一定要注意不要用力擤鼻涕，这对鼻腔的伤害是很厉害的，可以按照文中介绍的方法来缓解。伤风感冒了，可以吃些中成药，治疗效果不错，副作用也小，注意休息，很快可以痊愈。