肾结石的发病率非常高，而且这个疾病的危害性也非常大，如果治疗不及时会让病情越来越严重，因此当我们出现了肾结石的时候，应该尽快的去接受正规治疗，以免发生严重后果，对于比较小的肾结石是可以通过一些运动方法排出的，那么肾结石0.75厘米的时候运动能去掉吗?
当我们患上肾结石疾病之后无疑是非常痛苦的，肾结石如果超过六毫米那么就不能够采取运动方法来排除了，所以说肾结石到了零点七五厘米的时候，通过运动是不可以排出来的，这个应该要去医院做进一步的检查和治疗了，可以在医生的指导下来选择合适的治疗方法，平时还应该注意多喝水，要保持营养均衡，饮食一定要注意忌口，不千万不可以吃辛辣刺激性的食物，以免不利于病情恢复。
一般情况下来说患上肾结石疾病之后，如果不足六毫米的情况下，是可以通过运动的方法排出来的，当结石在输尿管部位而且直径是在三毫米以内的时候，患者朋友们可以做一些跳跃运动，让结石慢慢的沿着输尿管排出来。但是如果肾结石比较大的时候，那么通过跳跃运动就不能够排出了，这个时候患者朋友们应该尽快的去医院接受正规治疗，同时患者朋友们还应该注意多喝一些白开水，多喝水对于结石的排出有很大的帮助。
虽然说一些比较小的肾结石可以通过运动的方法排出来，但是全部排干净的几率比较小，因此在患上肾结石疾病之后，最好还是去正规医院接受治疗，在医生的指导下使用一些排石的药物来治疗，对于结石比较大的患者来说，最好是采取体外碎石的方法治疗。