食瘕多因身体瘦弱、劳倦过度、久病重病，食瘕是中医学的疾病范畴。病因是脾虚失运，或因腹部手术之后、暴饮暴食、腹内肿块挤压等，导致的气机不畅，胃气阻滞，饮食停聚，胃气不降而成，不通则痛，故郁郁而痛。中医学中，食瘕的病性是寒的患者口中常有水出，饮食不能，郁郁而痛。食瘕的治疗方法以辩证治疗为主，具体如下：
1.寒饮停胃证：
脘腹痞胀疼痛，或可触及痞块，呕吐清水痰涎或宿食苦水，胃中有振水音，舌淡，苔白腻，脉沉弦或伏。温胃化饮。
2.肝胃不和证：
脘腹胀痛，痛及两胁，暖气吞酸，呕吐苦水、宿食，心烦易怒，舌红苔薄或薄黄，脉弦。疏肝和胃。
3.脾虚食积证：
脘腹痞胀，脘痛拒按，呕吐酸腐，嗳气厌食，得食愈甚，吐后反快，神疲乏力，大便稀溏，苔厚腻，脉濡弱。补脾健胃、消食导滞。
4.脾阳虚证：
脘腹疼痛，喜得温熨，恶心呕吐，吐物无气味，倦怠乏力，四肢不温，大便溏薄，舌淡红，苔白润，脉弱。温补脾胃。
不食不易消化的食物，食瘕的预防主要是少食高纤维食物。同时不能狼吞虎咽，情绪亦可导致本病的发生，平时注意锻炼身体，提高身体机能，对患有疾患的人更应注意饮食调节。