哺乳期感冒能刮痧吗?哺乳期间感冒了非常难受,但是吃药的话妈妈们们又担心影响喂奶,刮痧可以缓解感冒症状,那么,哺乳期感冒能否刮痧呢?
哺乳期感冒可以刮痧
刮痧属于一种物理治疗方法, 在哺乳期间是可以使用的,不会对乳汁有任何影响,不必担心影响喂奶。
正确刮痧的要领:
1.选择正确的刮痧器具
刮痧专用的刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等,厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。
2.力度适中
刮痧时,力度要适中,以皮肤没有明显的疼痛感,但有一定的刺激性为宜,刮到皮肤潮红,稍有充血即可,注意避免刮伤皮肤。
3.选位与方法
刮痧部位,一般常选择肌肉丰厚的地方,如肩、背、腰等,使刮痧板与皮肤呈90?角,垂直下压,单方向刮,力度由轻渐重,每次每处大约刮20下左右。
4.刮痧前涂润滑油
刮痧前,需要在刮痧处涂抹润滑物,如凡士林、石蜡油、驱风油、精油、水等。
刮痧常用方法:
刮板厚的一面对手掌,刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。
刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。
刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。