在食管癌的中期阶段，患者的病情加重，并且出现了明显的身体损伤，这些都直接影响患者的寿命，一般短则几个月，长则两三年甚至更久，可以说，对于中期食管癌患者来说，延长寿命是目前迫不及待要做的事，食道癌患者可以通过哪些方法来延长自己的寿命呢?
1、提高机体的抵抗力和免疫力：患者的身体素质直接决定了生活质量，甚至能延长生存的时间。因此，患者应采取各种措施提高自身的抵抗力和免疫力，这样能耐受各种药物和放化疗对机体的副作用，患者在身体条件允许的前提下，可以适当的进行有氧运动，如散步或太极拳这样舒缓的运动，以提高基础代谢率，促进全身血液循环。
2.保持合理的饮食：均衡的营养支持在患者与癌症的对抗中起着十分关键的作用，只有合理的饮食结构，足够的营养供给，癌症的治疗才能顺利进行。中期患者在抗癌治疗中应多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量选择水分多、易于消化的食物，用白肉代替红肉，这样脂肪少，蛋白质多。
3.做好生活护理：中期食管癌患者在需要长时间卧床休息。在夏天，患者要做好身体的卫生工作，经常翻身，按摩受压的一侧，以防长出褥疮，患者不要长时间呆在空调房里，要保证头部、颈部、背部和脚背不要着凉，一旦受凉会让身体不堪重负，可能会出现各种感染症状。一般来说，癌细胞在中期会有不同程度的转移，也会为身体带来不同的症状，患者应多观察身体症状，采取适当的护理。
食管癌的中期到了中期，患者最重要的是要配合医生积极的治疗，患者的寿命与许多因素有关，每个人的身体状况不同，但是即使到了中期癌症转移的阶段，患者也不应自暴自弃，应听从医生的建议，努力提高自己的生活质量，延长寿命。