早上起来的时候发现自己的舌苔发黄会不会吓一跳，怀疑是不是因为什么疾病而造成这样的，忧心惶惶的过了一个下午，这让许多小伙伴都比较担忧的事情，其实舌苔发黄没有什么大不了的事情，可能是自己的胃部出现了些问题，导致了舌苔发黄，只要平时能够多喝水，勤漱口讲究卫生，很少会出现舌苔发黄的现象的，舌苔发黄该怎么预防和治疗，这要了解一下舌苔发黄的原因。
舌苔发黄原因的原因：
1.反流性胃炎。华东胃肠病研究所张凡志专家通过临床资料表明，80%舌苔发黄的人群，被查出患有反流性胃炎。
2.口臭。口气重或者有口臭的患者，常常伴有舌苔发黄症状。警惕!口臭并不单纯是口腔出了问题，96%口臭患者都是因为肠胃疾病。如果您有舌苔发黄并且口气重、口臭，一定要尽快做胃肠检查，舌苔一旦发黄情况严重，证明胃肠疾病比较严重。
3.胃寒。中医分析，舌苔发黄、厚白等异常情况，99%有胃寒，湿气过重导致的。胃寒是各种胃病的症状，舌苔发黄、厚白是胃肠出现了屏障。
4.慢性胃炎。慢性胃炎是导致舌苔发黄的主要原因，舌苔发黄与慢性胃炎相关性高大92.1%!专家称慢性炎症是舌苔发黄的最主要“真凶”，专家提醒舌苔发黄人群一定要去专业胃病医院做精准检查。
老中医提醒大家：建议长期舌苔发黄患者应去胃肠病医院做个胃肠检查。因为，据临床调查显示大部分胃肠疾病患者都有舌苔发黄的症状表现，引起舌苔发黄的主要原因还是胃肠疾病。
多喝一些粥，少吃一点油炸的食品，平时多多运动，多上厕所，尤其是改大号，多上几次能够有效的缓解这个情况，对于舌苔发慌不要太过于担心，不过是胃部的消化不太好而已，要是对于自己口腔的问题还是有许多的怀疑与不解可以随时上附近的医院进行检查。美好的生活美好的一天，舌苔发黄不过是个生活中的小问题，一点点浪花而已，大家只要珍惜自己，便一切安好。