舌头上起白色的泡很痛怎么办

发布时间:2022-10-19 16:33:37
李雅冬主任医师 重庆医科大学附属第一医院

有时候,莫名其妙的,我们的口腔内就会出现这样那样的问题,例如:我们的舌头上就会长泡。而长了这个泡后,非常难受,感觉特别痛苦,既然长了这个泡,我们就得好好处理一下这个泡泡了,否则感觉长在舌头上,好象就如一根刺一样。

舌头长泡的原因:

中医告诉我们,舌头上如果长泡了的话,那么证明你体内是有火的,而这个体指的是你的心脏,也就是说,心脏内有火,因为中医认为舌头和心脏的关系最为密切。如果不是心脏的事的话,那就是火毒而攻到了舌头上,导致了舌头长泡了。

舌头长泡的治疗:

1.清火是关键:

舌头上长了泡的话,证明是有火,这个时候,最好是给自己散散火,如果是心脏的事的话,那建议吃一些,例如莲子芯,因为莲子芯苦,有较强的排毒火的功能。这样,你心脏里的火去掉了,舌头上的泡也就消下去了。如果没有莲子芯的话,也可以含一些生甘草,也会起到相应的效果。

2.休息是辅助:

如果舌头长了泡,那可能是最近因为太劳累的缘故造成的。这个时候,最好是能好好停下来休息,做一些安静的事情,不要去处理一些压力较大的工作的事。

3.饮食调整对症:

因为舌头上长了泡,所以我们在饮食上就要多注意了,要多吃一些蔬菜,多喝水,而且要注意了,平时爱吃辣的或者是酸的朋友,这个时候,最好是可以控制一下,不要再吃酸辣的食物了,也不要再吃易让人上火的食物,零食也少吃,这样有利于你舌头上的泡泡消失的快一些的。

4.日常注意:

如果舌头上长了泡泡,这个时候,一定要记得,不能再抽烟也不能再喝酒了,即使是工作需要,也要控制一下,尽量不要沾烟酒。如果较严重的话,建议可以用一些药。当然,保持口腔里的卫生也是很关键的,记得天天早晨和晚上都要各刷一次牙,让口腔在干净的环境下,使得舌头上的泡泡得到有效的治愈。

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