神经衰弱可服褪黑素吗 神经衰弱患者如何睡个好觉

发布时间:2022-11-07 11:07:47
黄世昌副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱是一种由于患者长期处于压力过大的情况下引起的疾病,对患者身体健康的危害非常大,主要的不良症状表现在对患者睡眠的影响上,神经衰弱患者常常会出现夜不能寐的现象,因此很多神经衰弱患者倾向于吃一些助眠的药物来帮助睡眠,比如说吃安眠药或者是褪黑素,一般来说,神经衰弱的患者吃褪黑素是没有什么问题的,但是因为褪黑素里面含有一些激素,神经衰弱的患者还是不能多吃,否则会导致疾病加重。 

褪黑素是一种可以促进人睡眠的激素类药物,相比较于安眠药,褪黑素会更安全一些,对于神经衰弱的患者来说,如果实在没办法了,可以吃褪黑素来帮助睡眠,但是还是不能太过于依赖这种药物,否则对患者身体健康的危害是很大的,有可能导致患者的疾病加重,对于神经衰弱的患者来说,最主要的还是要去医院治疗,养成良好的生活习惯,从根本上治疗好自己的疾病。

神经衰弱患者是可以吃褪黑素的,但是褪黑素含激素,所以还是不要经常吃比较好,神经衰弱的患者平时可以吃一些核桃这样补脑的食物,对治疗神经衰弱也是非常有帮助的,此外患者还可以在睡觉前喝一杯牛奶,或者是用热水来泡一泡脚,以此来促进睡眠,这样也是可以改善神经衰弱引起的失眠的,并且不会导致患者的病情加重。

以上就是关于神经衰弱患者可以吃褪黑素吗的介绍了,希望能够对大家有所帮助,神经衰弱对患者身体健康的危害很大,并且会严重影响到患者的睡眠,而褪黑素是可以促进人睡眠的,所以神经衰弱的患者偶尔吃一些褪黑素也是可以的,但是不要过于依赖这种药物,因为褪黑素里面含有激素,长期吃不利于患者身体健康的恢复,患上神经衰弱还是要去医院进行治疗。

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