现如今生活水平提高了,可是人的疾病却多了,而且有很多疾病困扰着患者,久治不愈带给生活和工作极大的影响。今天要给大家介绍的是神经衰弱这个病症,从中医角度进行足部按摩来缓解该病的症状,具体信息如下。
1.揉按两足头、甲状腺、甲状旁腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区各5分钟,加按压胃、十二指肠、升结肠、横结肠、降结肠、小肠、直肠反射区各3分钟,每日1~2次。
2.压揉两足心包区点10分钟,搓揉脚拇趾、第二趾、第三趾各5分钟。每日1~2次。
3.点揉8号穴、3号穴、清头I、厉兑穴各5~8分钟,每日1~2次。
4.揉搓足小趾5分钟,揉压然谷、公孙、天柱穴(于项后发际内斜方肌之外侧)各5分钟,每日2次。
5.有精神性的咽喉部不适者,先以大拇指按住然谷穴,用劲按压,待感觉疼痛后,松开一下拇指,再压第二下,如此压、松5~6次;接着揉搓脚心和脚心周围的凸起部位5~10分钟;最后抓住脚踝朝一个方向旋转活动2分钟,每日1~2次。
以上内容为大家具体介绍了中医足部按摩治疗神经衰弱的问题,对于患者来说,在阅读完本文后,每天被神经衰弱所困扰,不妨试试以上所述的这些方法,坚持下去,说不定给患者带来意想不到的惊喜呢。