踝关节韧带损伤是比较容易出现的一种现象，每天有十几万人会出现踝关节韧带损伤的情况，不过踝关节韧带损伤之后应该及时的进行处理，不然会引发很多严重的并发症的，会让患者出现踝关节疼痛，肿胀，僵硬等感觉，但是大部分人踝关节韧带损伤之后都不知道如何进行处理，接下来就来介绍一下踝关节韧带损伤的治疗方法。
1.保守治疗
保守治疗是踝关节韧带损伤比较主要的一种治疗方法，就算是韧带损伤比较严重，通过保守治疗的方法也可以取得非常好的效果，保守治疗首先就是需要对患病部位进行冰敷，然后加压包扎，休息的时候要注意把患病的脚抬高一点，如果韧带损伤的情况比较严重，需要用石膏进行固定，然后一周之后就可以把石膏拆下来，当病情慢慢好转之后，还要逐渐的去进行康复训练，这样才可以让踝关节的功能更快恢复。
2.手术治疗
手术治疗的方法一般是很少有人选择的，这种方法比较适合对运动要求比较高的病人，因为有运动要求的病人保守治疗的效果通常是不能满足他们的，所以需要采取正规的手术治疗，这样才可以让踝关节更快的恢复正常功能，不过手术的方法也是一种微创手术，对患者的损伤也并不大。
以上就是关于踝关节韧带损伤的治疗方法，在选择方法的时候，要根据自身的需求去选择，不到迫不得已的情况之下，不建议选择手术的方法，因为大部分的踝关节韧带损伤，通过保守治疗的方法就可以恢复，没有必要去承受手术的痛苦，在治疗之后，还要注意患病区域的保护，不要让它碰撞到硬物，睡觉的时候还要注意患病部位的保暖，不要让踝关节太过冰凉。