耵聍俗名为耳垢,是由于耵聍腺分泌的液体未处理干燥而形成的。少量的耵聍对外耳道能够起到保护的作用,但是大量的耵聍会堵塞外耳道,从而会出现耳鸣、听力消退等症状。然而,此种现象是可以预防的,那么,就来探讨一下外耳道耵聍栓塞的预防方法有哪些呢?
1.保持外耳道的干燥、清洁是预防外耳道耵聍堵塞的重要措施之一。当感觉到外耳道出现发痒的情况时,可以适当地用酒精棉签擦拭。酒精不仅可以起到消毒的作用,还可以在一定的程度上预防感染。然而,如果外耳道已经发炎,最好不要随意擦拭,否则很有可能感染。另外,在洗头或着洗澡时,尽量保持耳道的干燥,避免耳内进水。
2.如果已经出现了外耳道炎的相关症状,就要及时地及时治疗,避免症状越发强烈,从而出现耵聍堵塞的情况。
3.平常可以多加运动,正确的运动方式有利于耵聍的脱落。关节运动就是一个不错的选择,但是活动量要适量,避免损伤关节。另外,多咀嚼或者说话都有可能会促进耵聍脱落。
4.要养成正确的掏耳习惯,不要习惯性地用手指抠自己的耳朵,很容易滋生细菌,诱发相关的炎症。可以用棉签轻轻地伸入耳朵,促使耵聍脱落。另外,也可以借用专业的工具,但是不要将这些工具伸得太深,否则会伤害到骨膜,很容易对听力造成影响。
以上就是外耳道耵聍栓塞的预防方法。了解到这些方法,可以到一定程度上减轻此疾病发生的概率。如若真患有此疾病,不要焦虑,要积极地配合治疗。根据具体的情况,到医院借用专业的仪器取出耵聍,不要轻信一些偏方,否则会加重病情的。